TRAMPOLINE - TUMBLING

Les séances sont assurées par
Valérie Chapé titulaire de diplôme d'Etat BEES 2ème°.

Le Trampoline et le Tumbling sont des disciplines exclusivement acrobatiques qui demandent de l'audace lorsqu’elles sont pratiquées à haut niveau.

En loisir, ces disciplines s'adressent à un public large grâce à leur côté ludique.

Le trampoline peut se réaliser en individuel ou en synchronisé. Les athlètes doivent enchaîner dix éléments sans répéter deux fois la même acrobatie, ni effectuer une chandelle intermédiaire entre deux éléments.

Les prémices du Trampoline sont abordés sous forme de circuits ludiques, traitant un grand thème à chaque fois : en se servant de toutes les parties du corps pour rebondir comme les pieds, les genoux, le dos, le ventre... avec comme support en parallèles le mini trampoline.